肌荒れにはサプリメントを




肌の状態が思わしくない場合、サプリメントを利用するという方法があります。肌が荒れた時、どの様なケアをし、どんな肌荒れのサプリメントを摂取すれば良いのでしょうか。

まずは肌荒れの中でも肌がかさつく時の事ですが、こういう時に、つい使いたくなるのがクリームですね。ですが、肌が乾燥している時に補うべきものは油分ではなく水分ですので、化粧水をふんだんに使って肌に水を与えましょう。化粧水を使った後は、美容液で角質の保湿機能を強化するといいでしょう。

乳液やクリームの様な油分のあるものは、最後に使うと良いでしょう。皮膚の毛穴からは皮脂が分泌されており、角質の水分がどんどん蒸発していかないように覆っています。油分を補うのは、この効果を高めるためです。