コレステロールの役割とサプリメント




脊椎動物の体内にはコレステロールが含まれています。コレステロールは白い鱗片状の結晶ですが、何のためにあるのでしょう。コレステロールは人間の体にはなくてはならない存在です。脂肪のような感じのする物体であり、血液だけでなく脳や内臓、ホルモンや胆汁などになって存在しているのです。

コレステロールという言葉を耳にすると、あまり良いイメージではありません。コレステロールの数値が高いと医師の指導を受けますし、動脈硬化の原因にもなることは事実です。血液中のコレステロール値が高い場合はサプリメントや薬で下げなければいけませんが、かといって低ければ低いほどいいわけではなく、コレステロールが欠乏することも健康にはよくありません。