ｺﾚｽﾃﾛｰﾙに効果的なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
|
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ改善効果が期待できるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄには何種類があり､ｷﾄｻﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄも含まれます｡悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値を減らし､動脈硬化を予防するために役立つという成分がｷﾄｻﾝです｡ｴﾋﾞやｶﾆなどの甲殻類の外骨格を原材料して処理を施した動物性食物繊維です｡消化管に存在しているﾘﾝ脂質や胆汁酸は､ｷﾄｻﾝによってｺﾚｽﾃﾛｰﾙ低下力を活性化させます｡
また､ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値対策としてはﾄｺﾄﾘｴﾉｰﾙｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄも有用です｡強い抗酸化力を持ち､ﾋﾞﾀﾐﾝＥよりも効果的です｡細胞膜に浸透しやすいため､より効果的な作用が期待されます｡動脈硬化を予防してくれる他に､血栓症予防､抗がん作用もあるようです｡